Soja Schnitzel

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Soja Schnitzel

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Nährwerte für 100 g

Energie 916.9092 kJ
Kalorien 219 kcal
Eiweiß/Protein 7.5 g
Kohlenhydrate 18.0 g
Fett 13.0 g
Ballaststoffe 3.7 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   34 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   54 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (87 g)
Energie:
797.7 kJ
Kalorien:
190.5 kcal
Eiweiß/Protein:
6.5 g
Kohlenhydrate:
15.7 g
Fett:
11.3 g

ca. 9.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
797.7 kJ
Kalorien:
190.5 kcal
Eiweiß/Protein:
6.5 g
Kohlenhydrate:
15.7 g
Fett:
11.3 g

ca. 9.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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