Soja Oliventofu

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Soja Oliventofu

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Nährwerte für 100 g

Energie 380.9988 kJ
Kalorien 91 kcal
Eiweiß/Protein 7.3 g
Kohlenhydrate 2.3 g
Fett 5.9 g
Ballaststoffe 4.8 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   10 % Kohlenhydrate
   33 % Protein/Eiweiß
   59 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
762.0 kJ
Kalorien:
182.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.6 g
Kohlenhydrate:
4.6 g
Fett:
11.8 g

ca. 9.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
762.0 kJ
Kalorien:
182.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.6 g
Kohlenhydrate:
4.6 g
Fett:
11.8 g

ca. 9.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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