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Shake
von
Foodplaner-Team
Shake
Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit
K-Joule -> Kcal
g -> mg
mg -> µg
µg -> mg
mg -> g
Ergebnis: ???
Nährwerte für 100 g
Energie
1687.2804 kJ
Kalorien
403 kcal
Eiweiß/Protein
70.0 g
Kohlenhydrate
8.2 g
davon Zucker
5.1 g
Fett
8.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2200 mg
Ballaststoffe
2.0 g
Alkohol
0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
8 % Kohlenhydrate
71 % Protein/Eiweiß
20 % Fett
0 % Alkohol
Vitamine
Vitamin C
270.0 mg
Vitamin E
54.0 mg
Vitamin B1
4.9 mg
Vitamin B2
6.4 mg
Vitamin B12
9000.0 µg
Mineralstoffe
Eisen
51.0 mg
Magnesium
199.0 mg
Kalium
579.0 mg
Calcium
674.0 mg
Phosphor
418.0 mg
Gängige Portionsgrößen
1 Portion (23 g)
Energie:
388.1 kJ
Kalorien:
92.7 kcal
Eiweiß/Protein:
16.1 g
Kohlenhydrate:
1.9 g
Fett:
2.0 g
ca.
4.6 %
des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)
Eigene Portion
Energie:
388.1 kJ
Kalorien:
92.7 kcal
Eiweiß/Protein:
16.1 g
Kohlenhydrate:
1.9 g
Fett:
2.0 g
ca.
4.6 %
des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)
Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:
:
g