Serrano Schinken Spanien

von

Serrano Schinken Spanien

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 954.5904 kJ
Kalorien 228 kcal
Eiweiß/Protein 30.0 g
Kohlenhydrate 0.1 g
    davon Zucker 0.1 g
Fett 12.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 4500 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 2.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   54 % Protein/Eiweiß
   48 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
286.4 kJ
Kalorien:
68.4 kcal
Eiweiß/Protein:
9.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
3.6 g

ca. 3.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
286.4 kJ
Kalorien:
68.4 kcal
Eiweiß/Protein:
9.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
3.6 g

ca. 3.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g