Serrano Schinken

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Serrano Schinken

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Nährwerte für 100 g

Energie 954.5904 kJ
Kalorien 228 kcal
Eiweiß/Protein 30.0 g
Kohlenhydrate 0.1 g
Fett 12.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   54 % Protein/Eiweiß
   48 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (14 g)
Energie:
133.6 kJ
Kalorien:
31.9 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
1.7 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
133.6 kJ
Kalorien:
31.9 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
1.7 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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