Schmelzflocken

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Schmelzflocken

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Nährwerte für 100 g

Energie 1444.446 kJ
Kalorien 345 kcal
Eiweiß/Protein 12.5 g
Kohlenhydrate 60.4 g
    davon Zucker 1.2 g
Fett 5.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 1100 mg
Ballaststoffe 8.7 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   72 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   16 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
288.9 kJ
Kalorien:
69.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
12.1 g
Fett:
1.2 g

ca. 3.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
288.9 kJ
Kalorien:
69.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
12.1 g
Fett:
1.2 g

ca. 3.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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