Schlemmer-Filet

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Schlemmer-Filet

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Nährwerte für 100 g

Energie 389.3724 kJ
Kalorien 93 kcal
Eiweiß/Protein 11.0 g
Kohlenhydrate 2.9 g
    davon Zucker 1.8 g
Fett 4.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 1400 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   13 % Kohlenhydrate
   48 % Protein/Eiweiß
   41 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (380 g)
Energie:
1479.6 kJ
Kalorien:
353.4 kcal
Eiweiß/Protein:
41.8 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
16.0 g

ca. 17.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1479.6 kJ
Kalorien:
353.4 kcal
Eiweiß/Protein:
41.8 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
16.0 g

ca. 17.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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