schinkenschnitzel

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schinkenschnitzel

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 464.7348 kJ
Kalorien 111 kcal
Eiweiß/Protein 21.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   78 % Protein/Eiweiß
   25 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
580.9 kJ
Kalorien:
138.8 kcal
Eiweiß/Protein:
26.2 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
3.8 g

ca. 6.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
580.9 kJ
Kalorien:
138.8 kcal
Eiweiß/Protein:
26.2 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
3.8 g

ca. 6.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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