Schinkennudeln

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Schinkennudeln

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Nährwerte für 100 g

Energie 288.8892 kJ
Kalorien 69 kcal
Eiweiß/Protein 2.5 g
Kohlenhydrate 8.9 g
Fett 2.6 g
Ballaststoffe 1.4 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   34 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (190 g)
Energie:
548.9 kJ
Kalorien:
131.1 kcal
Eiweiß/Protein:
4.8 g
Kohlenhydrate:
16.9 g
Fett:
4.9 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
548.9 kJ
Kalorien:
131.1 kcal
Eiweiß/Protein:
4.8 g
Kohlenhydrate:
16.9 g
Fett:
4.9 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g