Schinken Scheibe

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Schinken Scheibe

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Nährwerte für 100 g

Energie 447.9876 kJ
Kalorien 107 kcal
Eiweiß/Protein 19.0 g
Kohlenhydrate 0.9 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   3 % Kohlenhydrate
   73 % Protein/Eiweiß
   26 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (29 g)
Energie:
129.9 kJ
Kalorien:
31.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.5 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
0.9 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
129.9 kJ
Kalorien:
31.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.5 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
0.9 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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