Schinken gekocht Metzgerschinken

von

Schinken gekocht Metzgerschinken

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 561.0312 kJ
Kalorien 134 kcal
Eiweiß/Protein 19.0 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   3 % Kohlenhydrate
   58 % Protein/Eiweiß
   41 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (38 g)
Energie:
213.2 kJ
Kalorien:
50.9 kcal
Eiweiß/Protein:
7.2 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
2.3 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
213.2 kJ
Kalorien:
50.9 kcal
Eiweiß/Protein:
7.2 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
2.3 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g