scampi-spieße

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scampi-spieße

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Nährwerte für 100 g

Energie 288.8892 kJ
Kalorien 69 kcal
Eiweiß/Protein 15.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 1.0 g
Ballaststoffe 0.4 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   89 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

  

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (80 g)
Energie:
231.1 kJ
Kalorien:
55.2 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
0.8 g

ca. 2.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
231.1 kJ
Kalorien:
55.2 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
0.8 g

ca. 2.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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