Salat - Eier

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Salat - Eier

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Nährwerte für 100 g

Energie 795.492 kJ
Kalorien 190 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 8.8 g
Fett 14.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   19 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   67 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1591.0 kJ
Kalorien:
380.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.0 g
Kohlenhydrate:
17.6 g
Fett:
28.0 g

ca. 19.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1591.0 kJ
Kalorien:
380.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.0 g
Kohlenhydrate:
17.6 g
Fett:
28.0 g

ca. 19.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g