Sahnekefir

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Sahnekefir

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Nährwerte für 100 g

Energie 602.8992 kJ
Kalorien 144 kcal
Eiweiß/Protein 2.3 g
Kohlenhydrate 16.9 g
Fett 7.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   48 % Kohlenhydrate
   7 % Protein/Eiweiß
   47 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
1507.2 kJ
Kalorien:
360.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.8 g
Kohlenhydrate:
42.2 g
Fett:
18.8 g

ca. 18.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1507.2 kJ
Kalorien:
360.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.8 g
Kohlenhydrate:
42.2 g
Fett:
18.8 g

ca. 18.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g