Sahne-Heringsfilets

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Sahne-Heringsfilets

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Nährwerte für 100 g

Energie 1251.8532 kJ
Kalorien 299 kcal
Eiweiß/Protein 7.2 g
Kohlenhydrate 9.0 g
    davon Zucker 6.3 g
Fett 26.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 3700 mg
Ballaststoffe 0.8 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   12 % Kohlenhydrate
   10 % Protein/Eiweiß
   79 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
2503.7 kJ
Kalorien:
598.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.4 g
Kohlenhydrate:
18.0 g
Fett:
52.0 g

ca. 29.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2503.7 kJ
Kalorien:
598.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.4 g
Kohlenhydrate:
18.0 g
Fett:
52.0 g

ca. 29.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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