Rustikales Vollkornbrot

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Rustikales Vollkornbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 967.1508 kJ
Kalorien 231 kcal
Eiweiß/Protein 8.1 g
Kohlenhydrate 47.0 g
Fett 1.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   83 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
483.6 kJ
Kalorien:
115.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
23.5 g
Fett:
0.6 g

ca. 5.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
483.6 kJ
Kalorien:
115.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
23.5 g
Fett:
0.6 g

ca. 5.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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