Rote Bete

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Rote Bete

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Nährwerte für 100 g

Energie 175.8456 kJ
Kalorien 42 kcal
Eiweiß/Protein 2.0 g
Kohlenhydrate 8.0 g
Fett 0.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 0 mg
Ballaststoffe 3.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   78 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   0 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
175.8 kJ
Kalorien:
42.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.0 g
Kohlenhydrate:
8.0 g
Fett:
0.0 g

ca. 2.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
175.8 kJ
Kalorien:
42.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.0 g
Kohlenhydrate:
8.0 g
Fett:
0.0 g

ca. 2.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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