Romanesco-Mix gefroren

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Romanesco-Mix gefroren

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 200.9664 kJ
Kalorien 48 kcal
Eiweiß/Protein 2.1 g
Kohlenhydrate 3.2 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   27 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   57 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
Energie:
602.9 kJ
Kalorien:
144.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.3 g
Kohlenhydrate:
9.6 g
Fett:
9.0 g

ca. 7.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
602.9 kJ
Kalorien:
144.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.3 g
Kohlenhydrate:
9.6 g
Fett:
9.0 g

ca. 7.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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