Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (gek. bei Lidl)

von

Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (gek. bei Lidl)

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 833.1732 kJ
Kalorien 199 kcal
Eiweiß/Protein 6.4 g
Kohlenhydrate 33.3 g
    davon Zucker 4.3 g
Fett 4.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 600 mg
Ballaststoffe 10.1 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   69 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   21 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (62 g)
Energie:
516.6 kJ
Kalorien:
123.4 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
20.6 g
Fett:
2.8 g

ca. 6.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
516.6 kJ
Kalorien:
123.4 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
20.6 g
Fett:
2.8 g

ca. 6.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g