Roggen-Vollkornbrot

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Roggen-Vollkornbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 674.0748 kJ
Kalorien 161 kcal
Eiweiß/Protein 5.2 g
Kohlenhydrate 32.0 g
Fett 1.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   81 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   7 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (55 g)
Energie:
370.7 kJ
Kalorien:
88.6 kcal
Eiweiß/Protein:
2.9 g
Kohlenhydrate:
17.6 g
Fett:
0.7 g

ca. 4.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
370.7 kJ
Kalorien:
88.6 kcal
Eiweiß/Protein:
2.9 g
Kohlenhydrate:
17.6 g
Fett:
0.7 g

ca. 4.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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