Rindergulasch Pottkieker

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Rindergulasch Pottkieker

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Nährwerte für 100 g

Energie 423.034272 kJ
Kalorien 101.04 kcal
Eiweiß/Protein 8.9 g
Kohlenhydrate 9.3 g
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 2.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   38 % Kohlenhydrate
   36 % Protein/Eiweiß
   28 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (480 g)
Energie:
2030.6 kJ
Kalorien:
485.0 kcal
Eiweiß/Protein:
42.7 g
Kohlenhydrate:
44.6 g
Fett:
14.9 g

ca. 24.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2030.6 kJ
Kalorien:
485.0 kcal
Eiweiß/Protein:
42.7 g
Kohlenhydrate:
44.6 g
Fett:
14.9 g

ca. 24.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g