Reiswaffel

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Reiswaffel

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Nährwerte für 100 g

Energie 1590.984 kJ
Kalorien 380 kcal
Eiweiß/Protein 7.6 g
Kohlenhydrate 80.4 g
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   87 % Kohlenhydrate
   8 % Protein/Eiweiß
   7 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (14 g)
Energie:
222.7 kJ
Kalorien:
53.2 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
11.3 g
Fett:
0.4 g

ca. 2.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
222.7 kJ
Kalorien:
53.2 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
11.3 g
Fett:
0.4 g

ca. 2.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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