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Reisauflauf mit Champignons

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Reisauflauf mit Champignons

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Nährwerte für 100 g

Energie 1875.6864 kJ
Kalorien 448 kcal
Eiweiß/Protein 15.0 g
Kohlenhydrate 37.0 g
Fett 26.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   34 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   53 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 
1 Portion (250 g)
Energie:
4689.2 kJ
Kalorien:
1120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
37.5 g
Kohlenhydrate:
92.5 g
Fett:
65.0 g

ca. 56.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern

Eigene Portion
Energie:
4689.2 kJ
Kalorien:
1120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
37.5 g
Kohlenhydrate:
92.5 g
Fett:
65.0 g

ca. 56.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

g
Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern