Reis (Rundkorn)

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Reis (Rundkorn)

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Nährwerte für 100 g

Energie 1482.1272 kJ
Kalorien 354 kcal
Eiweiß/Protein 7.4 g
Kohlenhydrate 76.0 g
Fett 0.8 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   88 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1482.1 kJ
Kalorien:
354.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.4 g
Kohlenhydrate:
76.0 g
Fett:
0.8 g

ca. 17.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1482.1 kJ
Kalorien:
354.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.4 g
Kohlenhydrate:
76.0 g
Fett:
0.8 g

ca. 17.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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