Reis - Langkorn (für die Mikrowelle)

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Reis - Langkorn (für die Mikrowelle)

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Nährwerte für 100 g

Energie 686.6352 kJ
Kalorien 164 kcal
Eiweiß/Protein 3.2 g
Kohlenhydrate 37.0 g
    davon Zucker 0.2 g
Fett 0.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 1.7 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   92 % Kohlenhydrate
   8 % Protein/Eiweiß
   3 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
1716.6 kJ
Kalorien:
410.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.0 g
Kohlenhydrate:
92.5 g
Fett:
1.2 g

ca. 20.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1716.6 kJ
Kalorien:
410.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.0 g
Kohlenhydrate:
92.5 g
Fett:
1.2 g

ca. 20.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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