Rauchschinken 3% Fett

von

Rauchschinken 3% Fett

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 468.9216 kJ
Kalorien 112 kcal
Eiweiß/Protein 18.0 g
Kohlenhydrate 2.0 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   7 % Kohlenhydrate
   66 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (21 g)
Energie:
98.5 kJ
Kalorien:
23.5 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
0.6 g

ca. 1.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
98.5 kJ
Kalorien:
23.5 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
0.6 g

ca. 1.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g