Ramen

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Ramen

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Nährwerte für 100 g

Energie 389.3724 kJ
Kalorien 93 kcal
Eiweiß/Protein 2.0 g
Kohlenhydrate 11.7 g
Fett 4.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   52 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   42 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
1946.9 kJ
Kalorien:
465.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
58.5 g
Fett:
21.5 g

ca. 23.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1946.9 kJ
Kalorien:
465.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
58.5 g
Fett:
21.5 g

ca. 23.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g