Quark-Genuss Erdbeere

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Quark-Genuss Erdbeere

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Nährwerte für 100 g

Energie 360.0648 kJ
Kalorien 86 kcal
Eiweiß/Protein 6.2 g
Kohlenhydrate 14.9 g
Fett 0.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   71 % Kohlenhydrate
   30 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
720.1 kJ
Kalorien:
172.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.4 g
Kohlenhydrate:
29.8 g
Fett:
0.4 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
720.1 kJ
Kalorien:
172.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.4 g
Kohlenhydrate:
29.8 g
Fett:
0.4 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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