Quark Balance

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Quark Balance

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Nährwerte für 100 g

Energie 523.35 kJ
Kalorien 125 kcal
Eiweiß/Protein 8.6 g
Kohlenhydrate 19.9 g
Fett 1.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   65 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   9 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
654.2 kJ
Kalorien:
156.2 kcal
Eiweiß/Protein:
10.8 g
Kohlenhydrate:
24.9 g
Fett:
1.6 g

ca. 7.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
654.2 kJ
Kalorien:
156.2 kcal
Eiweiß/Protein:
10.8 g
Kohlenhydrate:
24.9 g
Fett:
1.6 g

ca. 7.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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