Putenschnitzel

von

Putenschnitzel

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 895.9752 kJ
Kalorien 214 kcal
Eiweiß/Protein 26.0 g
Kohlenhydrate 6.0 g
Fett 9.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   50 % Protein/Eiweiß
   38 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
1344.0 kJ
Kalorien:
321.0 kcal
Eiweiß/Protein:
39.0 g
Kohlenhydrate:
9.0 g
Fett:
13.5 g

ca. 16.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1344.0 kJ
Kalorien:
321.0 kcal
Eiweiß/Protein:
39.0 g
Kohlenhydrate:
9.0 g
Fett:
13.5 g

ca. 16.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g