Putenschnitzel

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Putenschnitzel

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Nährwerte für 100 g

Energie 502.416 kJ
Kalorien 120 kcal
Eiweiß/Protein 24.0 g
Kohlenhydrate 1.5 g
    davon Zucker 0.1 g
Fett 2.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 800 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   5 % Kohlenhydrate
   82 % Protein/Eiweiß
   15 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
24.0 g
Kohlenhydrate:
1.5 g
Fett:
2.0 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
24.0 g
Kohlenhydrate:
1.5 g
Fett:
2.0 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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