Putensalami

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Putensalami

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Nährwerte für 100 g

Energie 1218.3588 kJ
Kalorien 291 kcal
Eiweiß/Protein 20.0 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 23.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   1 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   72 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
243.7 kJ
Kalorien:
58.2 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
4.6 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
243.7 kJ
Kalorien:
58.2 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
4.6 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g