Putenkeulenbraten

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Putenkeulenbraten

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Nährwerte für 100 g

Energie 364.2516 kJ
Kalorien 87 kcal
Eiweiß/Protein 5.8 g
Kohlenhydrate 12.2 g
    davon Zucker 0.3 g
Fett 1.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 900 mg
Ballaststoffe 1.3 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   57 % Kohlenhydrate
   27 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (330 g)
Energie:
1202.0 kJ
Kalorien:
287.1 kcal
Eiweiß/Protein:
19.1 g
Kohlenhydrate:
40.3 g
Fett:
5.6 g

ca. 14.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1202.0 kJ
Kalorien:
287.1 kcal
Eiweiß/Protein:
19.1 g
Kohlenhydrate:
40.3 g
Fett:
5.6 g

ca. 14.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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