Putenfleisch

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Putenfleisch

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Wert:
Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 443.8008 kJ
Kalorien 106 kcal
Eiweiß/Protein 25.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 1.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   97 % Protein/Eiweiß
   9 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
1109.5 kJ
Kalorien:
265.0 kcal
Eiweiß/Protein:
62.5 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
2.5 g

ca. 13.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1109.5 kJ
Kalorien:
265.0 kcal
Eiweiß/Protein:
62.5 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
2.5 g

ca. 13.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g