Putencurry mit Mandarinenreis

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Putencurry mit Mandarinenreis

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Nährwerte für 100 g

Energie 418.68 kJ
Kalorien 100 kcal
Eiweiß/Protein 12.5 g
Kohlenhydrate 14.0 g
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   57 % Kohlenhydrate
   51 % Protein/Eiweiß
   14 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
1674.7 kJ
Kalorien:
400.0 kcal
Eiweiß/Protein:
50.0 g
Kohlenhydrate:
56.0 g
Fett:
6.0 g

ca. 20.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1674.7 kJ
Kalorien:
400.0 kcal
Eiweiß/Protein:
50.0 g
Kohlenhydrate:
56.0 g
Fett:
6.0 g

ca. 20.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g