Putenbruststreifen Süss-sauer

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Putenbruststreifen Süss-sauer

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Nährwerte für 100 g

Energie 288.8892 kJ
Kalorien 69 kcal
Eiweiß/Protein 5.1 g
Kohlenhydrate 11.1 g
    davon Zucker 0.1 g
Fett 0.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 1.3 g
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   66 % Kohlenhydrate
   30 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 21.2 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin E 2.0 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.2 mg
Pantothensäure 0.2 mg
Vitamin B6 0.2 mg
Folsäure 9.0 µg

Mineralstoffe

Eisen 0.6 mg
Magnesium 13.0 mg
Kalium 238.0 mg
Calcium 41.0 mg
Phosphor 36.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (350 g)
Energie:
1011.1 kJ
Kalorien:
241.5 kcal
Eiweiß/Protein:
17.9 g
Kohlenhydrate:
38.9 g
Fett:
1.1 g

ca. 12.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1011.1 kJ
Kalorien:
241.5 kcal
Eiweiß/Protein:
17.9 g
Kohlenhydrate:
38.9 g
Fett:
1.1 g

ca. 12.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g