Putenbrust auf Pasta in Gorgonzolasauce

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Putenbrust auf Pasta in Gorgonzolasauce

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Nährwerte für 100 g

Energie 512.04564 kJ
Kalorien 122.3 kcal
Eiweiß/Protein 6.8 g
Kohlenhydrate 12.2 g
    davon Zucker 1.5 g
Fett 5.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 2900 mg
Ballaststoffe 0.3 g
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   41 % Kohlenhydrate
   23 % Protein/Eiweiß
   38 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
2048.2 kJ
Kalorien:
489.2 kcal
Eiweiß/Protein:
27.2 g
Kohlenhydrate:
48.8 g
Fett:
20.4 g

ca. 24.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2048.2 kJ
Kalorien:
489.2 kcal
Eiweiß/Protein:
27.2 g
Kohlenhydrate:
48.8 g
Fett:
20.4 g

ca. 24.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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