Purer Dinkel

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Purer Dinkel

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Nährwerte für 100 g

Energie 1498.8744 kJ
Kalorien 358 kcal
Eiweiß/Protein 11.5 g
Kohlenhydrate 73.2 g
Fett 2.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 400 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   84 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Eisen 4.2 mg
Magnesium 130.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
1873.6 kJ
Kalorien:
447.5 kcal
Eiweiß/Protein:
14.4 g
Kohlenhydrate:
91.5 g
Fett:
2.6 g

ca. 22.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1873.6 kJ
Kalorien:
447.5 kcal
Eiweiß/Protein:
14.4 g
Kohlenhydrate:
91.5 g
Fett:
2.6 g

ca. 22.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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