Pommes mittel

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Pommes mittel

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Nährwerte für 100 g

Energie 1281.1608 kJ
Kalorien 306 kcal
Eiweiß/Protein 4.0 g
Kohlenhydrate 40.0 g
Fett 15.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   54 % Kohlenhydrate
   5 % Protein/Eiweiß
   45 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (116 g)
Energie:
1486.1 kJ
Kalorien:
355.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.6 g
Kohlenhydrate:
46.4 g
Fett:
17.4 g

ca. 17.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1486.1 kJ
Kalorien:
355.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.6 g
Kohlenhydrate:
46.4 g
Fett:
17.4 g

ca. 17.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g