Pizzaweckerl

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Pizzaweckerl

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 856.61928 kJ
Kalorien 204.6 kcal
Eiweiß/Protein 12.2 g
Kohlenhydrate 32.1 g
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   64 % Kohlenhydrate
   24 % Protein/Eiweiß
   14 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (90 g)
Energie:
771.0 kJ
Kalorien:
184.1 kcal
Eiweiß/Protein:
11.0 g
Kohlenhydrate:
28.9 g
Fett:
2.8 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Stück (75.00 g)
Energie:
642.5 kJ
Kalorien:
153.4 kcal
Eiweiß/Protein:
9.1 g
Kohlenhydrate:
24.1 g
Fett:
2.3 g

ca. 7.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
771.0 kJ
Kalorien:
184.1 kcal
Eiweiß/Protein:
11.0 g
Kohlenhydrate:
28.9 g
Fett:
2.8 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g