Pide Thunfisch

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Pide Thunfisch

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Nährwerte für 100 g

Energie 787.1184 kJ
Kalorien 188 kcal
Eiweiß/Protein 8.3 g
Kohlenhydrate 29.9 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   65 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   29 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (120 g)
Energie:
944.5 kJ
Kalorien:
225.6 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
35.9 g
Fett:
7.2 g

ca. 11.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
944.5 kJ
Kalorien:
225.6 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
35.9 g
Fett:
7.2 g

ca. 11.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g