pflaume

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pflaume

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Nährwerte für 100 g

Energie 326.5704 kJ
Kalorien 78 kcal
Eiweiß/Protein 0.5 g
Kohlenhydrate 18.5 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   97 % Kohlenhydrate
   3 % Protein/Eiweiß
   1 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
326.6 kJ
Kalorien:
78.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.5 g
Kohlenhydrate:
18.5 g
Fett:
0.1 g

ca. 3.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
326.6 kJ
Kalorien:
78.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.5 g
Kohlenhydrate:
18.5 g
Fett:
0.1 g

ca. 3.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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