Pfannen Gyros

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Pfannen Gyros

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Nährwerte für 100 g

Energie 1042.5132 kJ
Kalorien 249 kcal
Eiweiß/Protein 9.3 g
Kohlenhydrate 44.7 g
    davon Zucker 3.2 g
Fett 3.7 g
Ballaststoffe 25.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   74 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   14 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
312.8 kJ
Kalorien:
74.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.8 g
Kohlenhydrate:
13.4 g
Fett:
1.1 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
312.8 kJ
Kalorien:
74.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.8 g
Kohlenhydrate:
13.4 g
Fett:
1.1 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g