Pfannen-Gemüse Bauern Art

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Pfannen-Gemüse Bauern Art

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Nährwerte für 100 g

Energie 468.9216 kJ
Kalorien 112 kcal
Eiweiß/Protein 2.9 g
Kohlenhydrate 9.3 g
    davon Zucker 2.6 g
Fett 7.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 2000 mg
Ballaststoffe 2.1 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   34 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   57 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
1875.7 kJ
Kalorien:
448.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.6 g
Kohlenhydrate:
37.2 g
Fett:
28.0 g

ca. 22.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1875.7 kJ
Kalorien:
448.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.6 g
Kohlenhydrate:
37.2 g
Fett:
28.0 g

ca. 22.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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