Parmessan

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Parmessan

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1641.2256 kJ
Kalorien 392 kcal
Eiweiß/Protein 33.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 28.4 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   35 % Protein/Eiweiß
   66 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
164.1 kJ
Kalorien:
39.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.3 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
2.8 g

ca. 2.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
164.1 kJ
Kalorien:
39.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.3 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
2.8 g

ca. 2.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g