Paprika-Reis-Pfanne

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Paprika-Reis-Pfanne

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Nährwerte für 100 g

Energie 368.4384 kJ
Kalorien 88 kcal
Eiweiß/Protein 6.0 g
Kohlenhydrate 11.0 g
    davon Zucker 3.0 g
Fett 2.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 0 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Natrium 0.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   51 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   21 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
92.1 kJ
Kalorien:
22.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.5 g
Kohlenhydrate:
2.8 g
Fett:
0.5 g

ca. 1.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
92.1 kJ
Kalorien:
22.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.5 g
Kohlenhydrate:
2.8 g
Fett:
0.5 g

ca. 1.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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