Optiwell Joghurt + Cerealien

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Optiwell Joghurt + Cerealien

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Nährwerte für 100 g

Energie 251.208 kJ
Kalorien 60 kcal
Eiweiß/Protein 4.6 g
Kohlenhydrate 10.0 g
    davon Zucker 9.0 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 0.2 g
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   68 % Kohlenhydrate
   31 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B6 0.3 mg

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.9 g
Kohlenhydrate:
15.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.9 g
Kohlenhydrate:
15.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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