Ochsenmaulsalat

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Ochsenmaulsalat

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Nährwerte für 100 g

Energie 431.2404 kJ
Kalorien 103 kcal
Eiweiß/Protein 10.0 g
Kohlenhydrate 2.5 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   10 % Kohlenhydrate
   40 % Protein/Eiweiß
   53 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
431.2 kJ
Kalorien:
103.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
2.5 g
Fett:
6.0 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
431.2 kJ
Kalorien:
103.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
2.5 g
Fett:
6.0 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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