Obatza

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Obatza

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Nährwerte für 100 g

Energie 887.6016 kJ
Kalorien 212 kcal
Eiweiß/Protein 20.0 g
Kohlenhydrate 4.0 g
Fett 13.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   8 % Kohlenhydrate
   39 % Protein/Eiweiß
   56 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
887.6 kJ
Kalorien:
212.0 kcal
Eiweiß/Protein:
20.0 g
Kohlenhydrate:
4.0 g
Fett:
13.0 g

ca. 10.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
887.6 kJ
Kalorien:
212.0 kcal
Eiweiß/Protein:
20.0 g
Kohlenhydrate:
4.0 g
Fett:
13.0 g

ca. 10.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g