Nudeln auf Gemüse

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Nudeln auf Gemüse

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Nährwerte für 100 g

Energie 447.9876 kJ
Kalorien 107 kcal
Eiweiß/Protein 3.4 g
Kohlenhydrate 14.1 g
Fett 4.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   54 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   35 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
Energie:
1344.0 kJ
Kalorien:
321.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.2 g
Kohlenhydrate:
42.3 g
Fett:
12.3 g

ca. 16.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1344.0 kJ
Kalorien:
321.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.2 g
Kohlenhydrate:
42.3 g
Fett:
12.3 g

ca. 16.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g